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区民講座 ZUNBA
【B.LEAGUE 2019-20 B1リーグ戦】 レバンガ北海道対アルバルク東京
ラテンエクササイズ
ラテン音楽に合わせて健康的な体作りをするエクササイズです。姿勢改善をしながら体幹強化、筋力アップ、美ストレッチなどダンスを通してお伝えし日常生活に役立つようトレーニングします。ビューティーダンスでは健康寿命を1日でも多く伸ばし生涯自活した生活ができる事を目標として活動しております。
インストラクターをお手本に一人で踊るので初めての方でもすぐに参加できます。
動きやすい服装、室内用運動靴をご用意ください。
いつでも見学自由、無料体験もできます！お気軽にお問合せくださいね。
| 日程 |
2019/10/07(月) ※要申込 ①18:35～19:30②19:35～20:30③20:35～21:30 2019/10/14(月) ※要申込 ①18:35～19:30②19:35～20:30③20:35～21:30 2019/10/21(月) ※要申込 ①18:35～19:30②19:35～20:30③20:35～21:30 2019/10/28(月) ※要申込 ①18:35～19:30②19:35～20:30③20:35～21:30 |
|---|---|
| 開催場所 | 札幌エルプラザ |
【滝野すずらん丘陵公園】森ヨガ
・滝野の森ゾーンで自然の風景を眺めながらヨガを体験できるイベントです。
・あたたかい季節の晴れた日には、「森のデッキ」などを利用してお外でヨガをお楽しみいただけます。
・動きやすい服装でお越しください。「森の交流館」にある授乳室でのお着替えも可能です。
・初心者の方や男性も大歓迎ですのでお気軽にご参加ください。
【定員】18名（予約受付 ※当日空きがある場合受付可）
【申込】電話 011-594-2222 滝野管理センター
【講師】田中しのぶ（日本ヨガ研修道場認定講師）
【対象】中学生以上
※ご予約は各開催日の1か月前から受付開始です。
| 日程 |
2019/10/03(木) 開催時間：11:00～12:30 ※9/3～要申込、定員18名、中学生以上対象 2019/10/17(木) 開催時間：11:00～12:30 ※9/17～要申込、定員18名、中学生以上対象 2019/10/31(木) 開催時間：11:00～12:30 ※10/1～要申込、定員18名、中学生以上対象 |
|---|---|
| 開催場所 | 国営滝野すずらん丘陵公園 |
第98回全日本スキー選手権大会ジャンプ競技 ノーマルヒル
「第98回全日本ｽｷｰ選手権大会ジャンプ競技 ノーマルヒル」を開催します。
皆さまのお越しをお持ちしています。
※会場には駐車場がありません。交通機関をご利用くださいますようお願い致します。
| 日程 |
2019/10/26(土) 【競技開始】10:30 |
|---|---|
| 開催場所 | 宮の森ジャンプ競技場 |
第98回全日本スキー選手権大会ラージヒル兼 第61回NHK杯ジャンプ大会
「第98回全日本ｽｷｰ選手権大会ラージヒル兼 第61回NHK杯ジャンプ大会」を開催します。
皆さまのお越しをお持ちしています。
※会場には駐車場がありません。交通機関をご利用くださいますようお願い致します。
| 日程 |
2019/10/27(日) 【競技開始】10:30 |
|---|---|
| 開催場所 | 大倉山ジャンプ競技場 |
第32回UHB杯ジャンプ大会
「第32回UHB杯ジャンプ大会」を開催します。
皆さまのお越しをお持ちしています。
※会場には駐車場がありません。交通機関をご利用くださいますようお願い致します。
| 日程 |
2019/11/02(土) 【競技開始】10:30 |
|---|---|
| 開催場所 | 大倉山ジャンプ競技場 |
【B.LEAGUE 2019-20 B1リーグ戦】 レバンガ北海道対秋田ノーザンハピネッツ
プロバスケットボールB.LEAGUE【レバンガ北海道対秋田ノーザンハピネッツ】2019-2020 Ｂ１リーグ戦です。
みなさんの応援をお待ちしております。
◎詳細は公式ＨＰをご覧ください。
| 日程 |
2019/11/04(月) ～ 2019/11/05(火) 【試合開始】4日/15:05、5日/19:05 |
|---|---|
| 開催場所 | 北海道立総合体育センター 北海きたえーる |
ラテンエクササイズ
ラテン音楽に合わせて健康的な体作りをするエクササイズです。姿勢改善をしながら体幹強化、筋力アップ、美ストレッチなどダンスを通してお伝えし日常生活に役立つようトレーニングします。ビューティーダンスでは健康寿命を1日でも多く伸ばし生涯自活した生活ができる事を目標として活動しております。
インストラクターをお手本に一人で踊るので初めての方でもすぐに参加できます。
動きやすい服装、室内用運動靴をご用意ください。
いつでも見学自由、無料体験もできます！お気軽にお問合せくださいね。
| 日程 |
2019/11/04(月) ※要申込 ①18:35～19:30②19:35～20:30③20:35～21:30 2019/11/11(月) ※要申込 ①18:35～19:30②19:35～20:30③20:35～21:30 2019/11/18(月) ※要申込 ①18:35～19:30②19:35～20:30③20:35～21:30 |
|---|---|
| 開催場所 | 札幌エルプラザ |
ノルディックウォーキング体験会＠真駒内公園
負担が軽く、効果の高いノルディックウォーキングを始めてみませんか？
日本ノルディックウォーキング協会のインストラクターが指導いたします！！
♪みなさん一緒にノルディックウォーキングを楽しみましょう♪
■日 程：毎月第二 土曜
■集合場所：真駒内セキスイハイムスタジアム入口付近（JNWAの旗が目印）
■服 装：ウォーキングに適した服装
※リュックサックまたはウエストポーチ、水分をご持参ください。
■お申込み：TEL：03－6861-3605 / FAX：03－6861-3606 /
メール：info@jnwa.org
■申込締切：第二 水曜日 15時
※当日に雨天が予想される場合中止といたします。お申し込みいただきましたご連絡先にご連絡させていただきます。
| 日程 |
2019/11/09(土) 開催時間：10:00～12:00 ※要申込〜11/6 |
|---|---|
| 開催場所 | http://www.makomanai.com/koen/index.html |
(C)大通情報ステーション
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